換位思考與非暴力溝通

課程名稱：換位思考與非暴力溝通			課程領域： 社會領域
授課講師： 陳亭亘		課程編號： SOC-B002A1-20C
上課地點： 新莊高中		上課時間： 19:00-21:50 週一
招生人數： 一班30人		修課對象： 程度不拘
修課年齡：無
學分數：3學分 費用：1.學分費：2500元；維護費：200元 2.學員平安保險費：200元 (每位學員僅收一次，不論修幾門課程，烹飪課、木工課與多戶外課班級必繳)
講師簡介：中文系、心輔所，諮商心理師一枚。在傳統與現代的夾縫間尋找跟這個社會共好的出路，繞了一圈，最後來到社大，希望能透過「非暴力溝通」，跟大家一起找到「善意地對待自己」也「善意地理解他人」的方法。
講師個人網站：https://inbetweencouselor.art.blog/
課程介紹、理念及目標：言語暴力如此稀鬆平常，所以我們很難認得，卻都深深受苦。希望能透過這們課程，跟大家一起展開一場「語言覺察」之旅，覺察我們日常使用的語言有多少暴力，讓我們暴力地對自己、暴力地對彼此、也讓暴力一直循環著？然後，透過「非暴力溝通」的學習，一起試著對自己跟彼此更友善一點。
授課方式：(1)提供題目讓學員從自身經驗提取資料反思。 (2)講述理論跟提供資料討論。 (3)課堂寫作或互動練習。
課程大綱：
第1週	認認暴力的溝通及特性
第2週	暴力溝通如何造成自我的傷害
第3週	暴力與非暴力溝通的優缺點
第4週	我的經驗碎片
第5週	情緒：練習感受與指認情緒
第6週	接納：分辨暴力與非暴力的耳朵
第7週	從薩提爾學習冰山理論
第8週	平等溝通的經驗與原則
第9週	公民論壇週(本週學員回校本部選修各場次公民論壇)
第10週	我們不一樣：好奇的練習
第11週	非暴力溝通練習的原則
第12週	需求：認識與辨識需求
第13週	價值觀點點名：關於我的碎片
第14週	非暴力溝通的練習：以實例討論(1)
第15週	選擇：尊重給出選擇的困難與如何克服
第16週	非暴力溝通的練習：以實例討論(2)
第17週	分享與回饋：日常小挑戰
第18週	秋季 校慶
●使用材料說明： 無 ●學期教材費：無 ●第一次自備材料：無