愛在芳香生活的初探

課程名稱：愛在芳香生活的初探			課程領域： 經濟領域
授課講師： 詹佩宜		課程編號： CRA-C027B2-20C
上課地點： 頭前國小		上課時間： 13:30-16:20 週二
招生人數： 一班30人		修課對象： 程度不拘
修課年齡：無
學分數：3學分 費用：1.學分費：3000元；維護費：0元 2.學員平安保險費：200元 (每位學員僅收一次，不論修幾門課程，烹飪課、木工課與多戶外課班級必繳)
講師簡介：我喜歡用芳香植物交朋友！ 沒有芳香的日子就像沒有加糖的甜點，生活缺乏了滋味和樂趣。芳香的生活，改變我的情緒，療癒我的身體。 就等您來探究這個迷人的香氣世界，和我一起歡喜接受自然的療癒吧！
講師個人網站：無
課程介紹、理念及目標：課程介紹及課程理念：  課程介紹及理念： 自古以來，埃及人就利用芳香植物做為保養及薰香祈禱之用，中世紀阿拉伯人使用芳香植物於水果膳食中，以及馬帝國使用芳香植物提煉出之精油沐浴。這些氣味會讓人有愉悅感，使人能平穩情緒、促進健康。本課程目標在透過課程解說認識天然芳香植物精華與健康的關係，及實際學習調製香氛居家保養品，達到生活減壓無負擔環保的舒壓方式，玩出香氛樂趣，並認識大自然微妙的力量，促進健康與提升生活品質。  具體的目標： 1. 認識芳香療法的歷史 2. 認識植物精油的特性及效用 3. 植物精油的型態
授課方式：1.本堂課共計18堂課程，之後會安排1堂的校外香草教學課程 2.以簡單的手作方法了解到精油在生活上的應用 。
課程大綱：
第1週	a. 相見歡  b.介紹香氛精油的歷史與芳香療法的發展  c.薰衣草精油個論＊(＊在個論中將介紹該項精油的特性以及與身心健康的關係)  d.選擇栽種1-2種香草植物  e.工具準備：玻璃燒杯500ml、250ml、50ml)   f.選購精油：薰衣草、檸檬、尤加利、大西洋雪松、甜橙、佛手柑、檸檬香茅、特級依蘭、快樂鼠尾草、杜松漿果、乳香、葡萄柚、天竺葵、歐薄荷、茶樹。
第2週	a 香氣概論：近代芳香療法介紹 b.如何使用精油---調一瓶保養油(手作) 這堂課會教導大家如果使用精油，皮膚保養油DIY包括精油比例的計算、調油的原則、精油嗅吸的方法
第3週	a.香氛精油的萃取來源及製造過程b.茶樹精油個論c.手作茶樹卸妝油30ml
第4週	a.認識精油的分類、特性與型態學b.認識香草植物及品嘗香草茶
第5週	a.植物精油萃取部份與人體的對應關係 b.檸檬、尤加利、大西洋雪松精油個論c. 薰衣草保濕潔顏慕絲 50m
第6週	a.精油的保存方式、使用各種精油的安全性 b.保濕精華凍膜
第7週	a. 甜橙、佛手柑、檸檬香茅精油個論＊ b.、芳香精華露 c.精油紫雲膏DIY(示範)
第8週	a.精油品質辨識及市售精油品質解碼、精油生活的應用 b.依蘭、快樂鼠尾草精油個論＊
第9週	公民論壇週(本週學員回校本部選修各場次公民論壇)
第10週	a.手作課(共2種手作) b.保濕身體乳液、滋潤保濕護唇膏
第11週	a.薑、杜松漿果、葡萄柚精油個論＊ b.皮膚生理學--皮膚保養的芳香法
第12週	校外教學(陽明山時光香草花園)
第13週	a.乳香、天竺葵、歐薄荷精油個論＊ b.精油在人體吸收的途徑
第14週	a.純露介紹 b.玫瑰、橙花、到手香、純露簡介
第15週	a.基礎油介紹 b.荷荷巴、甜杏仁油、椰子油、橄欖油
第16週	植物的能量介紹及討論 “香水”影片討論，請學員先行觀看香水影片
第17週	總複習及學員們學習分享
第18週	秋季 校慶
●使用材料說明：  芳香小護士-生活居家與急救用品DIY，黃立文，2007，商周出版城邦文化事業股份有限公司 芳香療法大百科，派翠西亞.戴維斯，2000，世茂出版社  純露芳香療法，蘇珊.凱帝，2003，世茂出版社 ●學期教材費：手作教材:含純露、凝膠、植物油、乳化劑、擠壓瓶、護唇膏管、蜂蠟。預計每人約1000元左右，多退少補 ●第一次自備材料：玻璃燒杯500ml、250ml、50ml、攪拌棒